Oefeningen Bibliotheek
Bekijk alle specialistische oefeningen van Wendy's Praktische Leerbegeleiding. Elke oefening is wetenschappelijk onderbouwd voor reflexintegratie, visuele verwerking, JaMaRa rekenen of ontspannen schrijfmotoriek.
1. Het Wiegende Bootje (Moro & TLR ontspanning)
Diepe ontspanning van het zenuwstelsel, vermindering van stress en overprikkeling.
2. De Sneeuwpop Smelten (STNR ontspanning)
Verhelpen van de drang om onderuit te zakken op de stoel of in de W-zit te gaan zitten.
3. De Duim-Volger (Vloeiende Oogvolgbewegingen)
Versterken van de oogspieren en het soepel oversteken van de visuele middellijn zonder het hoofd mee te draaien.
4. De Liggende Luie Acht (Lemniscaat)
Integratie van de linker en rechter hersenhelft, rust voor de ogen bij het lezen van zinnen.
5. De Vloer-Getallenlijn (JaMaRa Stappen)
Fysiek ervaren van getalwaarden en richting: optellen is vooruit (naar rechts), aftrekken is achteruit (naar links).
6. Verliefde Harten Tikkertje (Splitsingen van 10)
Moeiteloos automatiseren van de getalparen die samen 10 vormen, het fundament voor alle sommen boven de 10.
7. De Vinger-Rups (Ontspannen Pengreep)
Versterken van de fijne vingerdifferentiatie en afleren van de krampachtige 'vuist' of knokkels.
8. Schouder-Zwaaien op Groot Papier
Losmaken van de schoudergordel en rompstabiliteit vóór het fijne schrijfwerk.